她說："有用的批评最后留给我们一片拼图，让作品更加完整。没用的批评给人难堪和羞辱，内容模棱两可，夹带人身攻击，不分对错，不负责任的批评让人完全没有收获。 "
批評別人，就只一張口說就可以，天馬行空、天花亂墜、滔滔不絕、口若懸河，甚至說得過火些，還可“為所欲為”。
攻擊，是最好的防守；攻擊，因為自身有弱點，而以攻擊掩飾不足；批評別人總是很爽的，因為把自己放在一個高位，認定對方的不足就該被批評。批評，對我來說，有用的定義是一種提醒和建議，這種批評夾帶著的是溫暖和正面的能量，不止讓自己看到不足之處，也使自己想要努力修正。
惡意的評批，負能量激起對抗的心理，即使口頭不說，內心卻是不忿和不安。
許多智者和思想家告訴我們，可以從任何的批評認識自己，不管有用和無的批評，只要思想上懂得去思考，都有可取的。
這是一種個人修為的升華，需要學習和毅力。
但，總愛批評的人，是否更應該學會被批評呢？也許，正是因為他們不懂得虛心受教，才會把自由由當愰子，做出許多不負責任的批評。
正面和負面的語言，能量都不小，但我更相信多用正面的角度去說話和評論，才會創造和帶來更多美好的事；這不是盲目的說好話，而是選擇以更好的方式面對和處理事情。
*圖取自此
