吃藜麥有罪嗎？

首相納吉早前在現場直播的“2018年度預算案解說會”提及自己吃藜麥一事，引發在野政治人物批他不知民間疾苦。

從價格上來看，藜麥的價格較大米貴至少23倍，讓市井小民聽了或會“嘩”的一聲，就像看到某些人買了名車名錶，自嘆沒能力一般。

聯合國于2013年把該年列為“國際藜麥年”，聯合國糧食及農業組織把藜麥（Quinoa）列為完美營養食品，Quinoa是西班牙語，源于美洲原住民的克丘亞語的kinwa，具有母語之意，古印加人更將藜麥稱為五榖之母。

從健康角度而言，它是米的最佳代替品，不含膽固醇及麩質，不會引起腸胃敏感，同時它有四低，即低鈉、低脂、低升糖值、低熱量，適合老年人、孕婦或需要養養健康食物的患者食用。

在納吉說自己吃藜麥之前，可能只有那些注重營養保健者，或一些關注養生的富有人士，會知道藜麥的好處，並在經濟能力許可下食用它，其他人可能都是首次聽說藜麥。

而且，納吉提到藜麥時，並未似晉惠帝般不知民間疾苦，要大家“何不食藜麥？”。

有錢人或有經濟能力者，選吃價格較高的有機食物或藜麥，有錯嗎？市井小民不能因為財己買不起，便指責有經濟能力者。每個人可以有每個人的選擇。

國家最高行政長官，如果因為顧及健康且在收入能力所及情況下，食用一些價格較高的保健食物，不應受到譴責。

國家領袖在治國可能時有缺失，民間也感受到生活壓力，然而大家應就事論事，不可把事情混為一談。

給健康帶來好處

從另一個角度來看，納吉提到藜麥，讓人知道這種食物的存在，有經濟能力食用這類健康食物者，或可考慮將之列入食用名單之中。

吃藜麥有罪嗎？從健康食物方面來看，答案是否定的。大家不該因為政治緣故就借題發揮，無理的炒作和打擊政敵形象，卻忽略了藜麥可以給健康帶來的好處。

本文于2018年3月1日，刊登在馬來西亞《中國報》人人咖啡店，“有文有路”一欄。