有用和沒用的批評

最近，在看著Julia Cameron的一本書，提到關于批評。

她說："有用的批评最后留给我们一片拼图，让作品更加完整。没用的批评给人难堪和羞辱，内容模棱两可，夹带人身攻击，不分对错，不负责任的批评让人完全没有收获。 "

批評別人，就只一張口說就可以，天馬行空、天花亂墜、滔滔不絕、口若懸河，甚至說得過火些，還可“為所欲為”。

攻擊，是最好的防守；攻擊，因為自身有弱點，而以攻擊掩飾不足；批評別人總是很爽的，因為把自己放在一個高位，認定對方的不足就該被批評。

批評，對我來說，有用的定義是一種提醒和建議，這種批評夾帶著的是溫暖和正面的能量，不止讓自己看到不足之處，也使自己想要努力修正。

惡意的評批，負能量激起對抗的心理，即使口頭不說，內心卻是不忿和不安。

許多智者和思想家告訴我們，可以從任何的批評認識自己，不管有用和無的批評，只要思想上懂得去思考，都有可取的。

這是一種個人修為的升華，需要學習和毅力。

但，總愛批評的人，是否更應該學會被批評呢？也許，正是因為他們不懂得虛心受教，才會把自由由當愰子，做出許多不負責任的批評。

正面和負面的語言，能量都不小，但我更相信多用正面的角度去說話和評論，才會創造和帶來更多美好的事；這不是盲目的說好話，而是選擇以更好的方式面對和處理事情。


*圖取自此

原則與價值觀

去年十月份，因工作需要上了三天的《高效能人士七個習慣》課程，才真正瞭解原則和價值觀的分別。

摘錄去年報導的一部份：
“有一艘船在夜間海上航行，水手向船長報告遠處有細微燈光，懷疑是另一艘船迎面而來。”
于是，船長向對方打訊號燈，要求對方改道，誰知對方也提出相同要求。
這激怒了頗有聲望的船長，以訊號燈向對方表示：“我是某某船長，請你改道！”。
未料，對方的回應竟然使船長改換航道，原來對方的回應是：“這裡是燈塔！”
麥健喜(大馬高效能人士的七個習慣推動者兼中文版課程協調員)指出，船就是價值觀，燈塔就是原則，當價值觀不符合原則，就需要調整價值觀。
原則的定義就是指放諸四海皆準和不辯自明的自然法則，而且它是永恆不變和客觀存在，以及不以人的意志為轉移。

也許，有人會認為，原則不能當飯吃，有時還是需要向現實低頭，以價值觀為考量。

我不否認有時價值觀會主導許多決定，但更多時候只要知道自己的原則所在，即底線是什么，並不會過度影響價值觀。

這半年來，每當碰上一些重要決定，我都以原則為根本，確實許多事情可以做出更堅持的決定，不受其他情況影響。

例如，駕駛臨近交通燈時，交通轉黃，就放慢速度，準備停下。

這本來就是駕駛者該做的，而且也是交通規則。但許多駕駛者卻是黃燈就準備最后衝刺，猛踩油門。如果前方有人停下，還會猛按車笛表示憤怒。

有時我會因為后方有車跟著，而不好意思不在黃燈時衝過去。現在，清楚自己原則是安全駕駛，黃燈準備停下，保障自己和其他公路使用者的安全，我會放慢速度和停下，即使后方車子抗議我黃燈不衝過去，我也不會理會。

這只是其中一個學習，還要學習的還很多。

對于《高效能人士的七個習慣》課程，我有些小體會和感想，希望下來可以陸續分享出來。


*圖片取自此

雞飯

好吃的雞飯和炒飯不容易找，兩者都算是簡單易做的食物，但要好吃真的考功夫。

這裡吃談雞飯。有機會才說說炒飯。

我住的附近有一攤雞飯檔，老闆的功夫相當到家，不管燒雞或白雞，都有自己的一套。

最初，他是在一家小販中心經營，兩三年前不知何故，突然沒做了；替代他的年輕雞飯老闆，除了功夫不及，服務態度雖不算差，但沒有前者親切，最終也換了人做。

這位雞飯好手今年開始回到小販中心附近經營，可樂壞了以前的顧客，即使只在較偏僻的角，客人依然絡繹不絕。

我不是美食家，不知如何把它的雞飯形容得如何好吃，只能說是一種就是想要回頭去吃的感覺。

我吃過不少不好吃的雞飯，有的甚至難以入咽，但為了飽腹，硬啃下去，雞肉干的好像少了許多水份，多數時候是因為沒有選擇才會叫來折磨自己。

掛著正宗海南雞飯的招牌，有時也只是不過爾爾，但這位老闆不管他是不是海南人，在雞飯這事上，肯定有一手。

他的另一個殺手鐧是親切。我吃到一些好吃的雞飯，如果老闆是那種鼻孔朝天向人，或是好像一副別人欠他很多錢的樣子，再好吃我都不會再光顧。

我比較講求態度，如果對方手藝只是爾爾，不至于難以下咽，我還是會選擇回去光顧。

有時候，態度真的能改變許多事。一個人的態度源自心態，心態源自自己的原則，如果只是想賺錢而服務不好，我想也難以取得太大的成功。

從這位雞飯檔檔主身上，我不只吃到滿意的雞飯，也學習到他的精神──該有的態度。